Vamos fazer um teste: Eu quero que você imagine uma cena da sua infância … ➡Escolha uma experiência de infância que você lembra claramente. Algo que você pode ver, sentir, talvez até cheirar, como se estivesse realmente lá. ➡Conseguiu? Okay, agora eu tenho uma pergunta para você: Você estava realmente lá no momento em que […]
Por ter recebido alguns clientes em meu consultório trazendo relatos de sofrimentos pessoais, resolvi esclarecer um pouco sobre este assunto que tanto assolam adultos que cresceram sob um mesmo teto de uma mãe narcisista. O perfil da mãe narcisista é bem característico. Ela adota comportamentos que na maioria deles, parecem mais com cenas de um […]
Após um ano de tantos conflitos, percebemos que a base de muitos deles é a comunicação ou a falta dela. E somente com um novo olhar (que permite a conexão com a humanidade dentro de cada ser humano ) é que podemos viver melhor e mais feliz. Após períodos de tempos difíceis é muito comum […]
Paula Mioto Triatleta: Paula Miotto é Natural de Vitoria-ES e atualmente reside em Londres. Depois da 1a competição de triathlon aos 35 anos de idade (em 2012), Paula não parou mais e desde então já participou de várias competições mais difíceis do mundo como ultraman e Ironman, nas quais chega a percorrer 84.4km correndo, 10km […]
Bom, na prática, você já deve ter vivido diversas situações onde sentiu-se cobrado a ser mais produtivo, ou seja, aumentar seu nível de produtividade. Seja através de um gestor, do seu papel na equipe ou pelas bonificações no seu contracheque. Pode ser que sua atuação seja autônoma e você se compare com outros profissionais da […]
Se você sofre com depressão e ansiedade é porque você já desenvolveu muitos caminhos neuronais negativos. Possivelmente você criou um hábito inconsciente de se concentrar nas coisas que não são positivas… É muito provável que você tenha a tendência de imaginar aquilo que você não quer que aconteça na sua vida ou na vida daqueles […]
Passamos mais tempo nas relações de trabalho do que em qualquer outra relação na vida. Mas muitos de nós ainda acreditam que a vida pessoal e a profissional estão separadas em algum lugar. Cada vez mais os estudos comprovam que não existe essa separação. E nem poderia existir, já que somos um ser único, vivendo […]
Quando passamos por nossos dias e vidas, deixamos de notar a simples beleza de viver. Ao longo de nossas vidas, somos ensinados a valorizar a velocidade e fazer as coisas rapidamente. Aprendemos que fazer é mais valioso do que simplesmente ser, e que aproveitar ao máximo a vida é uma questão de avançar em um […]
A palavra Psicopatia está na moda. Nunca se ouviu falar tanto sobre o assunto, porém ainda existem muitas dúvidas acerca deste assunto. Em convite da revista eletrônica Portal Londres, apresento um pouco mais sobre este assunto, desmistificando as terminologias Psicopatia & Sociopatia. Gostaria também de salientar que existem diferenças entre a Tipologia e a Patologia […]
Temos dentro de nós duas sementinhas: uma da realização (“eu posso”) e a outra do fracasso (eu não consigo). Imagine que você quer cultivar tomates, o que você precisa fazer? Se você planta sementes de tomate na sua horta ou no seu quintal, você rega diariamente, você toma os cuidados necessários para que a plantinha […]
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