As emoções sempre desempenharam um papel importante na evolução e adaptação da espécie humana ao meio onde vive. Desde os primórdios, as emoções auxiliaram nossos ancestrais como sinais para que pudessem enfrentar os desafios externos. Diferente deles, hoje em dia nós não nos deparamos mais com tigres e animais ameaçadores, mas diante de um perigo […]
Cultura do cancelamento: linchamento virtual e a saúde mental dos envolvidos
De Anitta a J.K. Rowling, certamente você já deve ter acompanhado nas redes sociais um famoso influencer ou até um desconhecido sendo “cancelado”. O termo “cancelamento” surgiu em 2019 e, desde então, vem ganhando força no meio virtual. Seu conceito significa deslegitimar, evitar, ignorar uma pessoa e o que ela produz, como consequência de um […]
3 maneiras para descobrir o seu propósito de vida
O nosso propósito é o que nos dá sentido de viver e gera o desejo de realizar, é o que faz pulsar o nosso coração e levantar todos os dias da cama. Todos nós temos um dom, um talento especial. Quando descobrimos e integramos esse dom na nossa vida, nos sentimos realizados. Abaixo vou apresentar […]
Você sabia que as pessoas que te incomodam são seus maiores professores?
Você já percebeu que nosso humor, nosso estado interno e nosso grau de satisfaҫão com o nosso dia e nosso trabalho é dada em grande parte da nossa interaҫão com as pessoas? As nossas relaҫōes são uma grande oportunidade de crescimento e evoluҫão pessoal. Partindo de uma abordagem espiritual, o mundo funciona como um espelho, […]
Faça diferente!
Antes de começar o seu dia, antes de começar os pensamentos em espiral e as listas de tarefas loucas, antes da insegurança, da ansiedade, e das crises de pânico entrarem em cena, se dê a permissão de apenas viver o momento presente. O amanhã de manhã, o amanhã à tarde, o fim da semana ainda […]
Descubra o lírio que floresceu no deserto do Namibe depois de anos
Em março deste ano, houve uma surpresa de flores no deserto do Namibe, quando, após três anos, em uma enorme área árida, os lírios típicos da região floresceram! Esse fenômeno ocorreu devido às chuvas que trouxeram essa bênção para esta área desértica da África, fazendo reaparecer toda a beleza dessa vegetação, que nos últimos tempos […]
Ensine seu filho a reconhecer e valorizar a natureza
Seu filho nunca está em contato com a natureza? É hora de mudar isso agora! No passado, todo bairro tinha uma praça, parque ou campo, onde as crianças brincavam com os amigos. Essa liberdade oferecida aos meninos e meninas da época os favoreceu a ter um contato maior com a natureza. Hoje, com o avanço […]