👩🏼‍🍳Qual a melhor panela para cozinhar?

Destaque Principal, Fique por dentro, Mais Lidas, Saude, Utilidade Pública 26 de maio de 2020

Qual a melhor panela para cozinhar?

🔹Recebo várias perguntas sobre sobre qual o melhor tipo de panela que deve ser utilizada para a cozinhar. 🔸Não temos uma vasta literatura que de fato comprove a relação negativa ou positiva do material da panela com a liberação de substâncias nos alimentos. 📚Alguns estudos avaliaram os materiais mais utilizados na fabricação de panelas com […]

Impacto do confinamento no nosso padrão alimentar

Destaque Principal, Fique por dentro, Leia Mais, Saude, Utilidade Pública 24 de maio de 2020

Impacto do confinamento no nosso padrão alimentar

Muito se fala dos sintomas do COVID-19 mas pouco se tem notado os “efeitos colaterais “ causados por esse período de incertezas aonde fomos obrigados a ficar confinados em casa. Alguns aspectos tem vindo a tona como o aumento dos casos de depressão , ansiedade, os aspectos econômicos dessa freada repentina da economia mas eu […]

Vaginites

Destaque Principal, Fique por dentro, Mais Lidas, Mais recente, Saude, Sem categoria, Utilidade Pública 23 de abril de 2020

Vaginite

Vamos conversar sobre uma queixa muito comum no consultório: corrimento vaginal anormal. Lembrando que o corrimento vaginal normal é em geral esbranquiçado ou mucoso, inodoro e não causa irritação; pode resultar em umidade vaginal que deixa a roupa íntima úmida. Agora vamos falar sobre duas alterações que acontecem em decorrência da mudança na flora normal […]

A importância da Vitamina D no combate ao Corona Vírus.

Fique por dentro, Leia Mais, Mais Lidas, Saude, Sem categoria, Utilidade Pública 10 de abril de 2020

vitamina D

De acordo com Universidade de Turim, na Itália, a vitamina D pode ter um papel importante tanto no tratamento quanto na prevenção do Corona vírus. Giancarlo Isaía, docente em geriatria e presidente da Academia de Medicina da cidade italiana, e Enzo Medico, professor de histologia (estudo de tecidos) ,observaram que muitos dos pacientes positivos para […]

Alimentação, imunidade e coronavirus

Destaque Principal, Fique por dentro, Saude, Sem categoria, Utilidade Pública 23 de março de 2020

alimentacao e coronavirus

Em apenas alguns poucos meses a vida do mundo todo virou de pernas para o ar por conta de um assunto que, antes, era assunto somente de filme. O coronavírus ou Covid-19 chegou e mostrou todo o seu poder e como precisamos estar preparados em todos os âmbitos, mas principalmente como a nossa saúde deve […]

Vitamina & Obesidade

Destaque Principal, Fique por dentro, Mais Lidas, Moda e beleza, Saude, Utilidade Pública 6 de fevereiro de 2020

obesidade

Atualmente, diversos estudos demonstram uma relação entre deficiência de vitamina D e diabetes melito tipo 2, obesidade e hipertensão arterial. A principal causa de deficiência de vitamina D é a falta de exposição solar adequada e uma dieta pobre em fontes de vitamina D. Hoje em dia o termo “obesogênico” usado para os fatores causadores […]

Pare de resistir e siga seu caminho!

Fique por dentro, Leia Mais, Saude, Sem categoria, Utilidade Pública 27 de janeiro de 2020

Somos uma construção de Deus e tudo ao nosso redor é uma construção que criamos com o poder de Deus. Tudo ao nosso redor é uma ilusão, como seres eternos que somos, estamos aqui neste planeta com um propósito. Porém muito frequentemente (quase sempre), esquecemos disto. Este esquecimento acontecendo porque as coisas materiais nos dão […]

Stress e microbiota intestinal

Destaque Principal, Fique por dentro, Saude, Utilidade Pública 16 de janeiro de 2020

O nosso intestino é o lar de mais de 100 trilhões de bactérias, conhecidas como microbiota. Como uma impressão digital, a combinação de bactérias em seu corpo é diferente da de todos os outros. As boas bactérias da microbiota intestinal ajudam o corpo a produzir compostos essenciais para o seu funcionamento, como neurotransmissores, ácidos graxos […]

Filtro de barro: Vantagens em usa lo aqui em Londres

Fique por dentro, Mais Lidas, Não categorizado, Sem categoria 13 de janeiro de 2020

Os primeiros filtros de barro foram criados na cidade de São Paulo, e segundo o que contam, tudo começou com a chegada dos imigrantes Europeus que traziam na bagagem velas de filtros já usados aqui da Europa. Fabricado em argila o “filtro de barro” consegue manter a água em até 5 graus abaixo da média […]

Alimentos inflamatorios

Fique por dentro, Leia Mais, Moda e beleza, Não categorizado, Saude, Sem categoria, Utilidade Pública 23 de dezembro de 2019

Restaurantes pedem a extensão do programa EAT OUT TO HELP OUT até meados de setembro.

Vou ser bem direta para tentarmos ao máximo ser breve e objetiva. Infelizmente doenças inflamatórias como o eczema estão ligadas a alimentação na maioria dos casos. Certos alimentos, certos ingredientes estão diretamente ligados aos processos inflamatórios. A boa notícia é que com uma alimentação balanceada podemos ajudar em muito a reduzir os sintomas e as […]

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    Se mudou para a Inglaterra, precisa receber o salário e realizar pagamentos mas não sabe como abrir uma conta bancária? É fácil e rápido, e graças a tecnologia, você pode fazer tudo pela internet. Leia até o final e veja os bancos mais populares entre os britânicos e imigrantes. COMO ABRIR UMA CONTA BANCÁRIA NA […]

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    “ATERRISSAR” Significa fazer um espaço no seu dia para ficar em você. Mesmo que seja por apenas 15 minutos. Normalmente a nossa mente está “voando”. Estamos fazendo alguma coisa e pensando em outra. Temos centenas de pensamos todos os dias e a maioria deles são os mesmos. Por isso chamo este primeiro A, de Aterrissar. […]

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