O mundo mudou e não tolera mais a violência contra a mulher. Não tolera mais gente como você. Mude ou a punição da justiça virá. Não atire pedras. Não atire. Não atire-se. Homens de verdade não batem em mulheres. Nos Respeite. Respeite seus filhos. Respeite-se como homem. Sempre é tempo de mudar. Não é fácil […]
Construa a confiança enfrentando seus medos
Se você está com medo ou ansioso por alguma coisa isso pode ser um sinal de que você se sente impotente para mudar algo em sua vida. 💟 Transforme as coisas diminuindo este sentimento de impotência! Discriminar entre medos genuínos e infundados é fundamental!!! Desafie suas ansiedades e medos com fatos!!!! Construa a confiança enfrentando […]
Austrália volta atrás e fecha fronteiras entre estados depois do alto número de Corona Vírus em Melbourne
O país que foi reconhecido pela eficiência e rapidez na inciativa ao combate ao vírus se mostra atenta a novo foco da doença. Um novo surto de Corona Vírus preocupa autoridades na Austrália, e o estado de Vitoria vai impor medidas de bloqueio até o dia 29 de julho. O bloqueio vale para alguns bairros […]
Que recursos você tem?
Diariamente vejo pessoas falando sobre a solução. Seja nas redes sociais ou grupos de Whatsapp, muitos têm uma ‘visão’, uma dica pra dar que promete resolver nossas dificuldades diante da crise atual. Outros dão apenas a reclamação. É verdade que as consequências do Covid-19 alcançaram o mundo todo, mesmo com formatos diferentes, mas o anseio […]
Momentos difíceis: saiba o que fazer para mudar a sua vibração.
Esta é uma fase de mudanças e readaptação. Nossa vida normal e tudo o que estamos acostumados foi suspenso indefinidamente. Muitas pessoas estão com medo, confusas, preocupadas e fora de ordem. A incerteza causa estresse e parece estar em toda parte. Isso nos faz sentir como se tudo estivesse fora de controle e nos faz […]
As Descobertas Mais Importantes Sobre Felicidade dos últimos anos…e como isso afeta você?
Em uma pesquisa recente e ampla, Sonja Lyubormisky, Professora Ph.D. de Psicologia Positiva na Universidade da California, especialista em felicidade humana, concluiu que: “a felicidade depende 50% de tendências genéticas, 10% de circunstâncias e 40% de atividades intencionais“. Isso é verdadeiramente fantástico! A pesquisa de Sonja nos dá 40% de controle sobre a felicidade, e, […]
Autoconhecimento
Esse ano eu chego aos 47 anos, com muitas realizações na bagagem, muito aprendizado e uma sede crescente de buscar conhecimento e a minha melhor versão. Com o passar dos anos, algumas amarras foram sendo deixadas para trás, com o amadurecimento, abriu-se espaço para aceitação do que é realmente belo em mim. O que é […]