Sobre Carolina Capellari

  • Membro desde: 13 de marƧo de 2019

Detalhes do AnĆŗncio:

A nutricionista Carolina Capellari Simon tem 9 anos de experiĆŖncia clĆ­nica em emagrecimento, nutriĆ§Ć£o esportiva, nutriĆ§Ć£o materno-infantil e hospitalar. Seu trabalho Ć© pautado em um atendimento humanizado e personalizado que leva em consideraĆ§Ć£o todos aspectos da vida do paciente, auxiliando ao longo desses anos centenas de pessoas a terem uma melhor relaĆ§Ć£o com sua alimentaĆ§Ć£o de forma realista, duradoura e consistente. Apaixonada pela SaĆŗde PĆŗblica, Carolina tem como objetivo a promoĆ§Ć£o de saĆŗde atravĆ©s da nutriĆ§Ć£o, mudando definitivamente o comportamento alimentar e vida dos seus pacientes.

Nutricionista registrada no Reino Unido, Carolina Ć© Bacharel em NutriĆ§Ć£o e DietĆ©tica, PĆ³s-graduada em SaĆŗde PĆŗblica e NutriĆ§Ć£o Materno-infantil, certificada pelo ISSN (International Society of Sports Nutrition) e atende seus pacientes em Harley Street, centro de Londres (UK).

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A nutricionista Carolina Capellari Simon tem 9 anos de experiĆŖncia clĆ­nica em emagrecimento, nutriĆ§Ć£o esportiva, nutriĆ§Ć£o materno-infantil e hospitalar. Seu trabalho Ć© pautado em um atendimento humanizado e personalizado que leva em consideraĆ§Ć£o todos aspectos da vida do paciente, auxiliando ao longo desses anos centenas de pessoas a terem uma melhor relaĆ§Ć£o com sua alimentaĆ§Ć£o de forma realista, duradoura e consistente. Apaixonada pela SaĆŗde PĆŗblica, Carolina tem como objetivo a promoĆ§Ć£o de saĆŗde atravĆ©s da nutriĆ§Ć£o, mudando definitivamente o comportamento alimentar e vida dos seus pacientes. Nutricionista registrada no Reino Unido, Carolina Ć© Bacharel em NutriĆ§Ć£o e DietĆ©tica, PĆ³s-graduada em SaĆŗde PĆŗblica e NutriĆ§Ć£o Materno-infantil, certificada pelo ISSN (International Society of Sports Nutrition) e atende seus pacientes em Harley Street, centro de Londres (UK).

Qual a melhor panela para cozinhar?

Destaque Principal, Fique por dentro, Mais Lidas, Saude, Utilidade PĆŗblica 26 de maio de 2020

Qual a melhor panela para cozinhar?

šŸ”¹Recebo vĆ”rias perguntas sobre sobre qual o melhor tipo de panela que deve ser utilizada para a cozinhar. šŸ”øNĆ£o temos uma vasta literatura que de fato comprove a relaĆ§Ć£o negativa ou positiva do material da panela com a liberaĆ§Ć£o de substĆ¢ncias nos alimentos. šŸ“šAlguns estudos avaliaram os materiais mais utilizados na fabricaĆ§Ć£o de panelas com […]

A nutricionista Carolina Capellari Simon tem 9 anos de experiĆŖncia clĆ­nica em emagrecimento, nutriĆ§Ć£o esportiva, nutriĆ§Ć£o materno-infantil e hospitalar. Seu trabalho Ć© pautado em um atendimento humanizado e personalizado que leva em consideraĆ§Ć£o todos aspectos da vida do paciente, auxiliando ao longo desses anos centenas de pessoas a terem uma melhor relaĆ§Ć£o com sua alimentaĆ§Ć£o de forma realista, duradoura e consistente. Apaixonada pela SaĆŗde PĆŗblica, Carolina tem como objetivo a promoĆ§Ć£o de saĆŗde atravĆ©s da nutriĆ§Ć£o, mudando definitivamente o comportamento alimentar e vida dos seus pacientes. Nutricionista registrada no Reino Unido, Carolina Ć© Bacharel em NutriĆ§Ć£o e DietĆ©tica, PĆ³s-graduada em SaĆŗde PĆŗblica e NutriĆ§Ć£o Materno-infantil, certificada pelo ISSN (International Society of Sports Nutrition) e atende seus pacientes em Harley Street, centro de Londres (UK).

Imunidade e alimentacĢ§aĢƒo

Destaque Mais Lidas, Destaque Principal, Fique por dentro, Mais Lidas, Mais recente, Saude, Sem categoria 18 de marƧo de 2020

imunidade e alimentacao

šŸ”“IMUNIDADE E ALIMENTAƇƃO : šŸ¦ Com os casos de Corona ViĢrus se espalhando, tudo que queremos eĢ melhorar nossa imunidade e evitar o contaĢgio. šŸ˜·O que estaĢ ao nosso alcance para evitar o contaĢgio do Corona ViĢrus em termos de alimentacĢ§aĢƒo? : šŸ”ŗAntes de tudo eĢ importante deixar bem claro que alimentos naĢƒo vaĢƒo trazer curas […]

A nutricionista Carolina Capellari Simon tem 9 anos de experiĆŖncia clĆ­nica em emagrecimento, nutriĆ§Ć£o esportiva, nutriĆ§Ć£o materno-infantil e hospitalar. Seu trabalho Ć© pautado em um atendimento humanizado e personalizado que leva em consideraĆ§Ć£o todos aspectos da vida do paciente, auxiliando ao longo desses anos centenas de pessoas a terem uma melhor relaĆ§Ć£o com sua alimentaĆ§Ć£o de forma realista, duradoura e consistente. Apaixonada pela SaĆŗde PĆŗblica, Carolina tem como objetivo a promoĆ§Ć£o de saĆŗde atravĆ©s da nutriĆ§Ć£o, mudando definitivamente o comportamento alimentar e vida dos seus pacientes. Nutricionista registrada no Reino Unido, Carolina Ć© Bacharel em NutriĆ§Ć£o e DietĆ©tica, PĆ³s-graduada em SaĆŗde PĆŗblica e NutriĆ§Ć£o Materno-infantil, certificada pelo ISSN (International Society of Sports Nutrition) e atende seus pacientes em Harley Street, centro de Londres (UK).

Vitamina & Obesidade

Destaque Principal, Fique por dentro, Mais Lidas, Moda e beleza, Saude, Utilidade PĆŗblica 6 de fevereiro de 2020

obesidade

Atualmente, diversos estudos demonstram uma relaĆ§Ć£o entre deficiĆŖncia de vitamina D e diabetes melito tipo 2, obesidade e hipertensĆ£o arterial. A principal causa de deficiĆŖncia de vitamina D Ć© a falta de exposiĆ§Ć£o solar adequada e uma dieta pobre em fontes de vitamina D. Hoje em dia o termo ā€œobesogĆŖnicoā€ usado para os fatores causadores […]

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Stress e microbiota intestinal

Destaque Principal, Fique por dentro, Saude, Utilidade PĆŗblica 16 de janeiro de 2020

O nosso intestino Ć© o lar de mais de 100 trilhƵes de bactĆ©rias, conhecidas como microbiota. Como uma impressĆ£o digital, a combinaĆ§Ć£o de bactĆ©rias em seu corpo Ć© diferente da de todos os outros. As boas bactĆ©rias da microbiota intestinal ajudam o corpo a produzir compostos essenciais para o seu funcionamento, como neurotransmissores, Ć”cidos graxos […]

A nutricionista Carolina Capellari Simon tem 9 anos de experiĆŖncia clĆ­nica em emagrecimento, nutriĆ§Ć£o esportiva, nutriĆ§Ć£o materno-infantil e hospitalar. Seu trabalho Ć© pautado em um atendimento humanizado e personalizado que leva em consideraĆ§Ć£o todos aspectos da vida do paciente, auxiliando ao longo desses anos centenas de pessoas a terem uma melhor relaĆ§Ć£o com sua alimentaĆ§Ć£o de forma realista, duradoura e consistente. Apaixonada pela SaĆŗde PĆŗblica, Carolina tem como objetivo a promoĆ§Ć£o de saĆŗde atravĆ©s da nutriĆ§Ć£o, mudando definitivamente o comportamento alimentar e vida dos seus pacientes. Nutricionista registrada no Reino Unido, Carolina Ć© Bacharel em NutriĆ§Ć£o e DietĆ©tica, PĆ³s-graduada em SaĆŗde PĆŗblica e NutriĆ§Ć£o Materno-infantil, certificada pelo ISSN (International Society of Sports Nutrition) e atende seus pacientes em Harley Street, centro de Londres (UK).

Dieta e ansiedade

Fique por dentro, Mais Lidas, Moda e beleza, Saude, Sem categoria, Utilidade PĆŗblica 16 de dezembro de 2019

  Quando falamos em reeducaĆ§Ć£o alimentar falamos tambĆ©m dos aspectos comportamentais e de cultura que envolvem nossa vida alimentar. Toda consulta nutricional deve abordar diversos aspectos da vida do paciente para podermos identificar quais os pontos positivos e negativos da vida e alimentaĆ§Ć£o do paciente. Ā Mas como driblar a ansiedade? Primeiro a palavra dieta, jĆ” […]

A nutricionista Carolina Capellari Simon tem 9 anos de experiĆŖncia clĆ­nica em emagrecimento, nutriĆ§Ć£o esportiva, nutriĆ§Ć£o materno-infantil e hospitalar. Seu trabalho Ć© pautado em um atendimento humanizado e personalizado que leva em consideraĆ§Ć£o todos aspectos da vida do paciente, auxiliando ao longo desses anos centenas de pessoas a terem uma melhor relaĆ§Ć£o com sua alimentaĆ§Ć£o de forma realista, duradoura e consistente. Apaixonada pela SaĆŗde PĆŗblica, Carolina tem como objetivo a promoĆ§Ć£o de saĆŗde atravĆ©s da nutriĆ§Ć£o, mudando definitivamente o comportamento alimentar e vida dos seus pacientes. Nutricionista registrada no Reino Unido, Carolina Ć© Bacharel em NutriĆ§Ć£o e DietĆ©tica, PĆ³s-graduada em SaĆŗde PĆŗblica e NutriĆ§Ć£o Materno-infantil, certificada pelo ISSN (International Society of Sports Nutrition) e atende seus pacientes em Harley Street, centro de Londres (UK).

HormĆ“nios e alimentaĆ§Ć£o.

Destaque Principal, Fique por dentro, Mais Lidas, Moda e beleza, Saude, Sem categoria, Utilidade PĆŗblica 2 de novembro de 2019

VITAMINA D x COVID-19 e sua SAƚDE ( de forma descomplicada)

Os hormĆ“nios controlam as funƧƵes corporais, como crescimento, metabolismo, apetite, fertilidade e comportamento. Os desequilĆ­brios hormonais podem ser causados ā€‹ā€‹por muitos fatores, incluindo peso corporal, genĆ©tica, histĆ³rico mĆ©dico, dieta, nĆ­veis de estresse e exposiĆ§Ć£o a toxinas ambientais. Os sintomas de um desequilĆ­brio podem variar dependendo de quais glĆ¢ndulas e hormĆ“nios sĆ£o afetados, mas os sintomas […]

A nutricionista Carolina Capellari Simon tem 9 anos de experiĆŖncia clĆ­nica em emagrecimento, nutriĆ§Ć£o esportiva, nutriĆ§Ć£o materno-infantil e hospitalar. Seu trabalho Ć© pautado em um atendimento humanizado e personalizado que leva em consideraĆ§Ć£o todos aspectos da vida do paciente, auxiliando ao longo desses anos centenas de pessoas a terem uma melhor relaĆ§Ć£o com sua alimentaĆ§Ć£o de forma realista, duradoura e consistente. Apaixonada pela SaĆŗde PĆŗblica, Carolina tem como objetivo a promoĆ§Ć£o de saĆŗde atravĆ©s da nutriĆ§Ć£o, mudando definitivamente o comportamento alimentar e vida dos seus pacientes. Nutricionista registrada no Reino Unido, Carolina Ć© Bacharel em NutriĆ§Ć£o e DietĆ©tica, PĆ³s-graduada em SaĆŗde PĆŗblica e NutriĆ§Ć£o Materno-infantil, certificada pelo ISSN (International Society of Sports Nutrition) e atende seus pacientes em Harley Street, centro de Londres (UK).

CrianƧas VegetarianasĀ Ā 

Destaque Principal, Fique por dentro, Mais Lidas, Moda e beleza, Saude, Sem categoria, Utilidade PĆŗblica 5 de outubro de 2019

Como nutricionista devemos sempre respeitar as escolhas individuais do paciente, sejam elas religiosas, Ć©ticas, culturais, enfim.Ā  Alguns pacientes se surpreendem quando eu incentivo a seguir com a dieta vegetariana, relatando que ā€œnutricionistas nĆ£o gostam muito das dietas vegetarianasā€. O que de fato nĆ£o Ć© verdade. O que a maioria dos nutricionistas nĆ£o aprova e uma […]

A nutricionista Carolina Capellari Simon tem 9 anos de experiĆŖncia clĆ­nica em emagrecimento, nutriĆ§Ć£o esportiva, nutriĆ§Ć£o materno-infantil e hospitalar. Seu trabalho Ć© pautado em um atendimento humanizado e personalizado que leva em consideraĆ§Ć£o todos aspectos da vida do paciente, auxiliando ao longo desses anos centenas de pessoas a terem uma melhor relaĆ§Ć£o com sua alimentaĆ§Ć£o de forma realista, duradoura e consistente. Apaixonada pela SaĆŗde PĆŗblica, Carolina tem como objetivo a promoĆ§Ć£o de saĆŗde atravĆ©s da nutriĆ§Ć£o, mudando definitivamente o comportamento alimentar e vida dos seus pacientes. Nutricionista registrada no Reino Unido, Carolina Ć© Bacharel em NutriĆ§Ć£o e DietĆ©tica, PĆ³s-graduada em SaĆŗde PĆŗblica e NutriĆ§Ć£o Materno-infantil, certificada pelo ISSN (International Society of Sports Nutrition) e atende seus pacientes em Harley Street, centro de Londres (UK).

O que comer Ć  noite?

Fique por dentro, Saude 7 de setembro de 2019

Como sempre na nutriĆ§Ć£o devemos nos basear nas informaƧƵes cientĆ­ficas e no conhecimento sobre metabolismo, que inclui bioquĆ­mica e fisiologia para poder falar sobre alimentaĆ§Ć£o. Ɖ fato que Ć  noite hĆ” uma reduĆ§Ć£o de metabolismo, ele reduz em certos estĆ”gios do sono e aumenta em outros, especificamente no sono REM que Ć© mais profundo. Os […]

A nutricionista Carolina Capellari Simon tem 9 anos de experiĆŖncia clĆ­nica em emagrecimento, nutriĆ§Ć£o esportiva, nutriĆ§Ć£o materno-infantil e hospitalar. Seu trabalho Ć© pautado em um atendimento humanizado e personalizado que leva em consideraĆ§Ć£o todos aspectos da vida do paciente, auxiliando ao longo desses anos centenas de pessoas a terem uma melhor relaĆ§Ć£o com sua alimentaĆ§Ć£o de forma realista, duradoura e consistente. Apaixonada pela SaĆŗde PĆŗblica, Carolina tem como objetivo a promoĆ§Ć£o de saĆŗde atravĆ©s da nutriĆ§Ć£o, mudando definitivamente o comportamento alimentar e vida dos seus pacientes. Nutricionista registrada no Reino Unido, Carolina Ć© Bacharel em NutriĆ§Ć£o e DietĆ©tica, PĆ³s-graduada em SaĆŗde PĆŗblica e NutriĆ§Ć£o Materno-infantil, certificada pelo ISSN (International Society of Sports Nutrition) e atende seus pacientes em Harley Street, centro de Londres (UK).

Suplementos infantis

Fique por dentro, Saude 11 de agosto de 2019

Essa Ć© uma pergunta frequente no consultĆ³rio e alguns pais se surpreendem com o fato da nutricionista nĆ£oĀ suplementar a crianƧa num primeiro momento. Primeiro vamos comeƧar entendendo a importĆ¢ncia da avaliaĆ§Ć£o infantil e acompanhamento doĀ desenvolvimento adequados. Muitos pais acham que seus filhos nĆ£o comem o suficiente ou sĆ£o magros demais,Ā porĆ©m Ć© importante ressaltar que apenas […]

A nutricionista Carolina Capellari Simon tem 9 anos de experiĆŖncia clĆ­nica em emagrecimento, nutriĆ§Ć£o esportiva, nutriĆ§Ć£o materno-infantil e hospitalar. Seu trabalho Ć© pautado em um atendimento humanizado e personalizado que leva em consideraĆ§Ć£o todos aspectos da vida do paciente, auxiliando ao longo desses anos centenas de pessoas a terem uma melhor relaĆ§Ć£o com sua alimentaĆ§Ć£o de forma realista, duradoura e consistente. Apaixonada pela SaĆŗde PĆŗblica, Carolina tem como objetivo a promoĆ§Ć£o de saĆŗde atravĆ©s da nutriĆ§Ć£o, mudando definitivamente o comportamento alimentar e vida dos seus pacientes. Nutricionista registrada no Reino Unido, Carolina Ć© Bacharel em NutriĆ§Ć£o e DietĆ©tica, PĆ³s-graduada em SaĆŗde PĆŗblica e NutriĆ§Ć£o Materno-infantil, certificada pelo ISSN (International Society of Sports Nutrition) e atende seus pacientes em Harley Street, centro de Londres (UK).

Dieta, restriĆ§Ć£o e individualidade

Fique por dentro, Leia Mais, Mais recente, Saude 7 de julho de 2019

Uma grande parcela da populaĆ§Ć£o alguma vez na vida jĆ” restringiu a alimentaĆ§Ć£o por longo ou curto perĆ­odo deĀ tempo. Essas restriƧƵes sĆ£o chamadas por nĆ³s nutricionistas de ā€œdietas da modaā€ ou ā€œdietas restritivasā€. O problema Ć© que normalmente vocĆŖ faz a dieta, emagrece, mas no final das contas acaba voltando a terĀ aqueles hĆ”bitos antigos que […]

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